खेळ आणि फिटनेसमार्शल आर्ट

तायक्वांदो - हे काय आहे? थोडक्यात वर्णन आणि इतिहास

सर्वात प्रभावी मार्शल आर्ट्स हेही अनेक तज्ञ तायक्वांदो विश्वास आहे. तायक्वांदो, काय इतिहास आणि युद्ध ही पद्धत तपशील लेखात वर्णन आहे काय आहे.

वर्णन

तायक्वांदो - शस्त्रे न मार्शल कला आहे. त्यांचे जन्मस्थान कोरिया आहे. कोरियन पासून शब्दशः भाषांतर म्हणजे "बेअर हात व पाय केले मार्ग." शिवाय, पाय, एक महत्त्वाची भूमिका पार ते अधिक सक्रियपणे, ब्लॉक आणि स्ट्राइक सहभागी वेळ पुढे आहेत.

चोई Hong हाय, हे प्राचीन कौशल्य पुनरुज्जीवन जो तेव्हा विचारले: "तायक्वांदो - म्हणजे," तो फक्त एक किंवा अधिक विरोधकांना, नष्ट करण्यासाठी निशस्त्र लढणे एक शक्तिशाली तंत्र आहे की नाही उत्तर दिले , एक भक्ती, जीवनाचा एक मार्ग.

कोरियन मार्शल आर्ट्स च्या मुख्य उच्च अध्यात्म, विवेक, सहनशीलता, कपडे आहे.

कथा

आम्ही आधीच एक तायक्वांदो संकल्पना म्हणजे काय आहे हे मला माहीत. पण काही लोक मार्शल आर्ट्स प्रथम उल्लेख आहे, जे घटक तायक्वांदो खूप समान आहे हे मला माहीत आहे, ए.डी. मी शतक संदर्भित. सैनिक प्रतिमा Koguryo राजवंश भव्य जीवन जगले त्यांची थडगी आढळतात. या काळात ऐतिहासिकदृष्ट्या आहे तीन राज्ये युग संदर्भित. या कालावधीत कोरियन मार्शल आर्ट उदय होता दरम्यान होते.

तो प्रथम एक स्वतंत्र तायक्वांदो शाळा वाटप केले, तेव्हा त्याच्या विकासाच्या पुढील टप्प्यात Koryo, राज्यातील समृद्धी या कालावधीत घडली systematized ज्ञान प्राप्त, विद्यार्थी, मुख्यतः सैनिक आणि सैन्य अधिकारी आयोजित अभ्यास.

तिसऱ्या कालावधी 14 व्या शतकात Joseon राज्यातील अस्तित्व वेळ आणि 1910-1945 मध्ये जपानी उद्योग संदर्भित. या काळात, तायक्वांदो निषिद्ध केला होता, पण शिक्षक गुप्तपणे अजूनही विद्यार्थ्यांना प्रशिक्षण दिले.

चौथ्या कालावधी - 1945 ते (जपानी उद्योग पासून मुक्ती) उपस्थित दिवस. तो कोरियन मार्शल आर्ट्स चोई Hong हाय परंपरा जिवंत झाला.

वर्तमान स्थिती

आज, कोरियन मार्शल आर्ट - सर्वात सामान्य मार्शल आर्ट्स स्वरूपात व्यापक मुलाला तायक्वांदो समावेश आहे. स्थापना GTF च्या वियेन्ना (ऑस्ट्रिया) मुख्यालय 3 आंतरराष्ट्रीय संस्था,, सोल (कोरिया) मुख्यालय टोरोंटो येथे कार्यालय (कॅनडा), येणार, - ही संघटना मुख्य जगातील 206 सहाय्यक आहे, सुमारे 30 दशलक्ष खेळाडू रोजगार.

लक्षात घेण्याजोगा मुख्य भर मालक मार्शल आर्ट्स तंत्र विकास दृश्य हा एक शास्त्रीय बिंदू चालू आहे की आहे. कदाचित हे की सध्या खरं वर्णनीय एक वैज्ञानिक दृष्टिकोन आहे दिवशी क्रीडा मार्शल आर्ट्स सर्वात शक्तिशाली फॉर्म, त्याच्या आर्सेनल - - तायक्वांदो च्या नेत्रदीपक युक्त्या खूप:

  • त्याच्या दोन विटा हात ब्रेकिंग;
  • उड्डाण पाय बोर्ड मध्ये ब्रेकिंग, 3 मीटर उंची वर आरोहित;
  • किक 11 ओळीत उभे लोक नंतर पळून;
  • येथे जा (या सर्वात अत्याधुनिक तंत्र आहे) मध्ये काढलेला दोन मालिका गोल बाहेर दार;
  • खोगीर घोडा बाहेर घोड्याची चौखूर धाव स्वार ठोठावत होता (खेळात धन्यांची आणखी एक महत्त्वाचे काम).

स्पर्धा

तायक्वांदो ऑलिम्पिक स्पर्धेत एक भाग आहे 2000 पासून वर्ष. सुपर हलके, प्रकाश, मध्यम आणि जड वजन दृष्टीने स्पर्धा सहभागी पुरुष आणि स्त्रिया.

10 सुवर्णपदके, 2 रौप्य व कांस्यपदक - 2000 पासून 2012 तो कोरिया सर्वात पुरस्कार घेतला.

दुसरी जागा चीन, युनायटेड स्टेट्स आणि तैवान दरम्यान केले होते. 5 सोने, 1 रौप्य आणि 2 कांस्य, अमेरिकन मुलांना - - 2 सोने, 2 रौप्य व 4 ब्राँझ पदके, तैवानी सहभागी अनुक्रमे 2 सोने, 1 रौप्य व 5 ते 8 पदके, चीनी खेळाडूंचे सर्व एकत्र कांस्यपदकांची कमाई केली.

6 पदके मेक्सिको, तुर्की आणि फ्रान्स घेतला. रशियन खेळाडू, फक्त 3 पदके मिळविण्याचे सोने, ते लागू नाही सक्षम होते.

प्रणाली तायक्वांदो पट्ट्यांमध्ये

इतर मार्शल आर्ट्स प्रमाणे, गजकर्ण कौशल्याची पातळी पट्ट्यांमध्ये एक प्रणाली द्वारे केले जाते. शाळा तायक्वांदो रंगीत झोन 10 पातळी (kypov) आहे. पातळी 10 ते प्रारंभ करत आहे - पांढरा, पांढरा-पिवळा, पिवळा, पिवळा, हिरवा, हिरवा, हिरवा निळा, निळा, निळा-लाल, लाल आणि 1 Kyp - लाल पट्टा - या वर्गात उत्कृष्टता सर्वाधिक पातळी दाखवते.

रंग नंतर पुढील स्तरावर - 9 दान अनुरूप कोणत्या काळा पट्टा बांधला होता, आहे. मिळाले नाही कोण आहे 15 वर्षे खेळाडू काळा पट्टा बोलता परवानगी नाही. नवीन नियुक्त प्रयत्न केला आणि प्रशिक्षण तास संख्या आणि त्याची चाचणी केली समावेश दिले.

ड्रेस

खेळ कपडे वापरले सैल अंगरखा एक प्रकारचा म्हणून प्रशिक्षण आणि स्पर्धा दरम्यान. आहेत ते 3 प्रकार, एक जागतिक शाळा सदस्यत्व अवलंबून तायक्वांदो:

  • आयटीएफ - विद्यार्थी व्हेलक्रो वास जाकीट बोलता. किमोनो तळाशी एक काळा सीमा कमी केला आहे. साहित्य - कापूस किंवा मिश्रित फॅब्रिक. मागे, छाती आणि अर्धी चड्डी आयटीएफ सुंदर. बेल्ट 1 वळण येथे बांधला.
  • GTF - खेळाडूंनी फक्त त्याच्या संक्षेप सह जाकीट रंग आणि लोगो लेस सहभागी आयटीएफ समान सैल अंगरखा तायक्वांदो बोलता,.
  • येणार - एकसमान जाकीट संच, पांढरा, काळा किंवा काळा आणि लाल असू शकते जे संपूर्ण कट याबाबतचे अंतिम अधिकार मा स्वरूपात येतो. जाकीट परत आणि समोर तळ येणार सुंदर आहे. बेल्ट 2 वळवून बरोबरीत.

रणांगण उपकरणे

तायक्वांदो - हे काय आहे? हे मार्शल आर्ट्स च्या जगात ओळखले जाते. रणांगण तंत्र घटकांची अनेकत्व समावेश - 12 racks 19 अवरोध, नाही 13 प्रकारच्या, किकचा 25 प्रकारच्या (पुढचा, बाजूकडील, "कात्री", एक उतार, परिपत्रक, इ substeps सह) वापरले एकेरीवर जाऊ शकते उघडा हात, बोटांनी, आणि इतर.

तायक्वांदो अद्वितीय तंत्र एक - तो thyl. तो चळवळ जास्त पुनरावृत्ती आहे. लक्ष केंद्रित आहे, तो योग्य श्वास, ध्यान सराव एक प्रकारचा दाखल्याची पूर्तता आहे. एक परिणाम म्हणून, बेशुद्ध स्तरावर पासची स्वागत बंद काम, शरीर स्वतंत्रपणे काम करते, शत्रूच्या हल्ला प्रतिक्षेप प्रतिसाद.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.