कृती: चवदार चिकन स्तन (लोखंडी जाळीची चौकट, ओव्हन मध्ये भाजलेले)

चिकन आपण चवदार आणि विभिन्न dishes एक प्रचंड रक्कम शिजू शकता. पोल्ट्री सर्वात नाजूक भाग - चिकन स्तन. आपण भाज्या, चीज, मशरूम, सॉस, लोणचे आणि त्यामुळे तो बेक करू शकता. स्वयंपाक प्रक्रिया जास्त वेळ लागणार नाही. शेवटी मुख्य गोष्ट flavorful डिश बाहेर चालू होईल.

भाजलेले चिकन मशरूम सह स्तन

की साहित्य:

• मशरूम;
• दोन अंडी;
• लोणी;
• चिकन मटनाचा रस्सा;
• मीठ;
• चिकन स्तन;
• breadcrumbs;
• मसाले.

तयारी तंत्रज्ञान

चिकन स्तन स्वच्छ धुवा. अंडी झटकून टाकणे. breadcrumbs मध्ये त्यांना घट चिकन आणि रोल. बेकिंग स्वरूपात घ्या. मशरूम भाग. एक साचा मध्ये ठेवा. मग चिकन स्तन टाकले आणि मटनाचा रस्सा ओतणे. पण प्रथम, मध्यम आचेवर एक तळण्याचे पॅन आणि स्थान घ्या. लोणी वितळणे. ब्राऊन थोडा पट्टीने बांधणे दोन्ही बाजूंच्या. त्यामुळे तयार, आमच्या चिकन स्तन. बेक करावे आता ते तीस मिनीटे ओव्हन मध्ये 350 अंश असणे आवश्यक आहे. , शिजविणे आपण खालील प्रकारे तपासू शकता डिश आहे. तेव्हा पट्टीने बांधणे काटा छेदन स्पष्ट रस उभे पाहिजे.

देखील आपण कृती म्हणतात ऑफर "लज्जतदार चिकन स्तन." भाज्या सह तिच्या सर्वोत्तम बेक करावे. डिश आल्हाददायक आणि प्रकाश असणे आवश्यक आहे.

कृती: चिकन पट्टीने बांधणे भाज्या

की साहित्य:

• दोन carrots;
• सोया सॉस;
• काजू;
• chives;
• मीठ;
• चिकन;
• मिरपूड;
• मृदू करणारे व्हिनेगर;
• साखर;
• तेल;
• zucchini.

तयारी तंत्रज्ञान

चिकन स्वच्छ धुवा. काढून टाकावे. चाकू आठ सेंटीमीटर, तीन सेंटीमीटर रुंद एक लांबीच्या काप कापून. तेल एक तळण्याचे पॅन ओव्हन. परतून गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत sliced. पुढे, भाज्या धुवा. फळाची साल आणि carrots, लाल मिरचीचा आणि zucchini कट. हिरव्या ओनियन्स चिरून घ्यावी. भाज्या सुमारे पाच मिनीटे तळणे. सतत ढवळून घ्यावे. उष्णता कमी करा. स्तन आणि ओनियन्स, भाज्या घालाव्यात. नीट ढवळून घ्यावे आणि तळणे सुरू ठेवा. सॉस तयार करा. मिक्स करावे मृदू करणारे व्हिनेगर, सोया सॉस आणि साखर. एक खोल स्वरूपात चिकन व भाज्या ठेवले. सॉस घालावे आणि ओव्हन मध्ये बेक करण्यासाठी तीस मिनिटे ठेवले. तयार मिळत असताना, एक तळण्याचे पॅन मध्ये काजू तळणे. वेळ डिश बाहेर खेचणे आणि टेबल येथे शिजू द्यावे तेव्हा. एक प्लेट वर ठेवले सॉस घाला आणि काजू सह शिंपडा. येथे आणि तयार भाज्या आणि चिकन स्तन.

बेक करावे ओव्हन मध्ये नव्हे तर grilled शक्य आहे. त्यामुळे असामान्य डिश शिजू द्यावे.

चिकन कबाब

की साहित्य:

• काकडी;
• चिकन स्तन;
• तेल;
• दही;
• मीठ;
• लसूण (एक स्लाइस);
• करी पावडर;
• मिंट;
• कोथिंबीर;
• मिरपूड.

तयारी तंत्रज्ञान

चिकन स्तन (boneless आणि त्वचा), वॉश आणि कोरड्या. चौकोनी तुकडे मध्ये कट. marinade तयार करा. बारीक चिरून लसूण, पुदीना आणि कोथिंबिर बारीक तुकडे करणे. , एक वाडगा मध्ये त्यांना मिक्स करावे मसाले घालावे आणि चिकन ठेवले. एक तास marinate करणे सोडा. पातळ skewers किंवा लाकडी रन घ्या आणि चिकन चे तुकडे त्यांना अत्यंत संवेदनशील. लोखंडी जाळीची चौकट शेगडी वर घालणे. सुमारे पंधरा मिनीटे तळणे. फिरविण्यात आणि marinade पाणी पिण्याची, डिश रसाळ होते हे लक्षात ठेवा. चिकन भाजलेले असताना, सॉस तयार. हिरव्या काकडी घ्या. मेथी, किसणे. मीठ आणि सीझन वीस मिनीटे सोडा. मग दही आणि जमिनीवर मिरपूड घालावी. सर्व नख. डिश शिजवलेले जाते, तेव्हा, एक प्लेट घेऊन kebabs ठेवले आणि सॉस घाला.

आपण विविध परिचित आहेत स्वयंपाक साठी पाककृती, आणि आता मधुर चिकन स्तन कुठे आणि कसे बेक याबद्दल कोणताही प्रश्न. आपण सर्वात पर्यायी आवडत एक निवडा आणि या चवदार आणि सोपे डिश शिजू द्यावे. appetit तुझा!