कॅन केलेला saury सूप. Klondike कल्पना आणि चांगले

काय कॅन केलेला अन्न पासून शिजविणे लोक नाही? वेळ आणि फक्त बाकीच्या सर्व बर्याचदा सर्वसाधारण बचत. कॅन केलेला saury सूप - फक्त आपण पटकन एक जेवण शिजविणे मदत करणार नाही, पण फॅटी ऍसिडस्, जीवनसत्त्वे कमतरता भरुन आणि शोध काढूण घटक काहीतरी आपल्या शरीराच्या त्यामुळे आवश्यक. तो हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग ग्रस्त जे योग्य आहे, तो मधुमेह आणि थायरॉईड समस्या रोग, शरीर, सीए, फे मध्ये एमजी कमतरता शिफारस केली जाते.

सहमत, या प्रकारची "Klondike जीवनसत्व" सोडून कोणतेही कारण नाही. त्यामुळे या डिश तयार करण्यासाठी, आपण अत्यंत शिफारस. आपल्या न्यायालयात कॅन केलेला saury एक सूप कृती सादर करणे. आणि एक, पण अनेक.

कॅन केलेला saury तांदूळ सूप

उकळत्या पाण्यात तांदूळ मूठभर आणि मीठ एक चिमूटभर ओतणे. कमी गॅस वर शिजू करण्यासाठी सोडा. यावेळी, मऊ होईपर्यंत थोडे तेल मध्ये चिरलेला कांदा आणि चिरलेला गाजर चौकोनी तुकडे पदार्थ परता. तांदूळ जवळजवळ तयार आहे, तेव्हा पाठवू तळलेले भाज्या आणि saury एक किलकिले व्यय. मीठ आणि मिरपूड चवीनुसार. बंद, उकळणे आणि पंधरा मिनिटे पेय सोडून आणा. अजमोदा किंवा chives सह सर्व्ह करावे.

कॅन केलेला saury सूप

उकळत्या पाणी ओता चौकोनी तुकडे बटाटे आणि carrots मध्ये sliced. उकळणे अर्धा दहा मिनिटे होईपर्यंत, नंतर saury, मीठ आणि काळी मिरी एक किलकिले व्यय. उकळत्या सूप आणा आणि अजमोदा आणि लोणी एक तुकडा चिरलेली हिरवी ओनियन्स एक मूठभर मध्ये ओतणे. बंद करा आणि काही मिनिटे पेय द्या.

कॅन केलेला saury पासून पुरी सूप

पाणी लहान रक्कम बटाटे उकडणे सेट. तो फुटणारा पिवळा विविध असेल तर घेणे हितावह आहे. यावेळी, मऊ होईपर्यंत तेल चिरलेला कांदा आणि गाजर लहान रक्कम तळणे. त्यांना बाहेर घातली सुबकपणे शेवटी किलकिले पासून saury आणि उबदार द्या. मीठ आणि मिरपूड. बटाटा शिजला, तेव्हा तो आपल्याला आवश्यक सुसंगतता मलई सह pyurirovat ब्लेंडर असणे आवश्यक आहे. मिठाने. एक ला संपूर्ण अधिकार डिश, saury सह भाजलेले भाज्या सह सॉस आणि वरच्या ओतणे. बडीशेप किंवा अजमोदा सह शिंपडा.

मासे सूप शेवया कॅन्ड saury पासून

कोरड्या तळण्याचे पॅन वर प्रकाश गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत पातळ नूडल्स तळलेले. , थंड पॅन पासून दूर राहू द्या. यावेळी, उकळत्या पाणी ओता बटाटे आणि carrots diced. पदपथावर चिरलेला कांदा आणि तेल. स्वयंपाक भाज्या जोडले आहे. तसेच व्यय आणि बँकांकडून saury. बटाटे आणि carrots जवळजवळ तयार आहेत तेव्हा, शेवया मटनाचा रस्सा, तमालपत्र, मिठ आणि मिरपूड मध्ये पाठविले. एक उकळणे द्या आणि बंद करा. भिजवून आणि पास्ता तयारी पोहोचण्याचा सोडा. हिरव्या भाज्या सह सर्व्ह करावे.

त्याच विषयावर चढ कोणतेही तयार जास्त वीस मिनिटे (मानक उकळत्या वेळ, बटाटे किंवा तांदूळ). मासे चव मटनाचा रस्सा एक अद्वितीय आणि नाजूक चव उपलब्ध आहे. तो आम्हाला देऊ पर्याय हे आपल्याला नेहमी योग्य निवडा आणि त्यांच्या प्रिय चवदार आणि निरोगी जेवण कृपया करू शकता दिसते.