स्वयंपाक पाककृती आणि वैशिष्ट्ये: भाज्या सह Bulgur

Bulgur सर्वात लोकप्रिय संपूर्ण धान्य कडधान्ये एक आहे, मोठ्या प्रमाणावर मिडल इस्ट वापरले जाते. हे आश्चर्यजनक खुसखुशीत आणि मधुर, बाजूच्या dishes, पारंपारिक पास्ता किंवा बटाटे एक चांगला पर्याय असेल निर्मिती. त्यामुळे आज अधिक आणि आमच्या compatriots अधिक भाज्या सह bulgur शिजविणे कसे रूची आहे. पाककृती समान dishes आजच्या प्रकाशन सादर करण्यात येईल.

सामान्य शिफारसी

ऑर्डर मधुर आणि निरोगी साइड डिश बाहेर केले आहे, आपण काही सोप्या नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे. सर्व प्रथम, आम्ही या विक्रेता धुऊन करणे आवश्यक आहे नाही हे लक्षात घ्यायला हवे. या उत्पादन प्रक्रियेत स्वच्छता आणि कांती स्टीम कामा आहे की खरं आहे.

आपण भाज्या सह bulgur शिजू करण्यापूर्वी, आपण आजच्या लेखात पाहू शकता, जे एक कृती, तो एका पॅन मध्ये तळणे इष्ट, ऑलिव तेल, तूप किंवा लोणी सह greased आहे.

2 आणि गरम पाण्याची सोय एक किमान उष्णता येथे पंधरा मिनिटे: फक्त या कूक कडधान्ये, तो गरम पाणी 1 च्या प्रमाणात भरले आहे. तो रसदार साहित्य संयोगाने तयार असेल, तर द्रवपदार्थ रक्कम खाली समायोजित करण्यासाठी थोडे असू शकते.

multivarka मध्ये भाज्या सह Bulgur

हे उत्पादन वापरणे पाककृती जलद आणि कोणत्याही समस्या न एक उत्कृष्ट लंच किंवा डिनर तयार करू शकता. आपले कुटुंब या डिश चव प्रशंसा करू शकले, आपण स्टोअरमध्ये पुढे जा आणि सर्व आवश्यक घटक खरेदी करणे आवश्यक आहे. संकलित सूची उपस्थित असणे आवश्यक आहे:

• अन्नधान्य 150 ग्रॅम.
• 300 पाणी milliliters.
• कॅन केलेला मटार आणि मक्याचे 150 ग्रॅम.
• एक गाजर.
• बटर 150 ग्रॅम.
• मोठा कांदा bulbs एक जोडी.

ऑर्डर भाज्या सह सुवासिक bulgur बाहेर चालू केले मध्ये (चरण कृती पाऊल खाली दर्शविले जाईल), सामान्य मीठ, मिरपूड आणि pilaf मसाले वरील यादी पूरक करणे इष्ट आहे.

प्रक्रिया वर्णन

खरं की विक्रेता पूर्व-rinsing आवश्यकता नाही असूनही गृहिणी अजूनही करू. तयार bulgur Multivarki कप मध्ये poured, फिल्टर पाणी ओतणे, मीठ आणि बटर जोडले. साधन, एक झाकण सह संरक्षित आहे मोड "लापशी" सक्रिय आणि थोडे कमी अर्धा पेक्षा तास प्रतीक्षा.

बार्ली brewed असताना, आपण भाज्या करू शकता. धुऊन कांदा आणि गाजर जमिनीवर सोललेली. तो त्याच्या नैसर्गिक चव ठेवली जेणेकरून शतावरी, मोठ्या भागांमध्ये अलग पाडणे. धान्य आणि मटार, नंतर ते फक्त समुद्र मध्ये poured. तसे, संवर्धन नसतानाही ताजा फ्रोजन प्लाजमा बदलले जाऊ शकते. सर्व भाज्या एक डिश आणि Multivarki सिग्नल शिजवलेले त्याचे चरबीदार शेपूट जोडले आहे नंतर एकत्र केले जातात.

युनिट सामुग्री नख मिसळून, मीठ, मिरपूड, सह seasoned आहेत pilaf मसाले आणि दहा मिनिटे शिजू द्यावे. भाज्या सह Bulgur म्हणजे ज्या वरील चर्चा करण्यात आली आहे एक कृती, salads सर्व प्रकारच्या एक उत्कृष्ट व्यतिरिक्त आहे.

courgettes आणि गोड peppers लापशी

या सुगंधी जनावराचे डिश डिनर किंवा संध्याकाळ जेवण प्रक्षेपित केले जाऊ शकते. हे सण चार भाग तयार कमी एक तास लागतो की नोंद करावी. प्रक्रिया स्वतः अगदी अननुभवी कूक कमजोरी समस्या न असे सोपे आहे. ती स्वयंपाक व्यत्यय आणि त्याच्या स्वत: च्या हॉटेल बदल करण्याची आणि सर्व आवश्यक उत्पादने खरेदी करण्यासाठी आगाऊ आवश्यक गहाळ साहित्य शोध मन विचलित आवश्यक नाही. आपल्या बोटांच्या उपस्थित असावे:

• अन्नधान्य 150 ग्रॅम.
• 300 उकळत्या पाण्यात milliliters.
• दोन गोड घंटा peppers.
• नऊ chives.
• ताज्या zucchini एक जोडी.
• अर्धा लिंबाचा रस.

प्लस दुसरे सर्वकाही आहे, भाज्या सह bulgur कृती उच्च दर्जाचे ऑलिव तेल, कोथिंबीर तुळई, मीठ आणि कढीपत्ता एक लहान रक्कम उपस्थिती सुचवते.

क्रिया क्रम

सुरुवातीला, भाज्या तयार सुरू करणे आवश्यक आहे. पूर्व सोललेली लसूण पाकळ्या एक चाकू सह पाच जमिनीवर, कढीपत्ता सह कनेक्ट केले आहे, आग ठेवा सतत विसरुन ढवळत नाही गरम ऑलिव तेल आणि एक-दोन मिनिटे एक पॅन मध्ये पाठविले. त्यानंतर, त्याच कंटेनर मध्ये bulgur जोडा. घोड्याचे ढुंगण पूर्णपणे तेल भरल्यावरही आहे सर्व नख, मिसळून, गरम पाणी घाला. नंतर एक झाकण सह कव्हर आणि वीस मिनीटे कमी गॅस वर नाहीसे झाले आहे सोडून पॅन करा.

ऑलिव तेल greased स्वतंत्र पॅन किंचित roasted पूर्व धुऊन warmed मध्ये, सारले आणि कट मिरपूड. त्यानंतर, ते शिजवलेले धान्य, तसेच stirred, आणि प्लेट झाकणे टॉवेल पासून काढून पॅन पाठविले आहे.

भाज्या कृती आमच्या bulgur आजच्या लेखात पुनरावलोकन केले जाते जवळजवळ तयार आहे. हे pickled zucchini करण्यासाठी फक्त राहते. ते पातळ उभे काप मध्ये कट आणि एक खोल वाडगा स्वच्छ मध्ये ठेवले, धुतले आहेत. देखील वसूल मीठ, पत्रकार लसूण पार अर्धा लिंबाचा रस आणि चिरलेली अजमोदा आहे. संपूर्ण आणि एक झाकण सह झाकून एक रेफ्रिजरेटर मध्ये स्थीत, तसेच stirred होते. थोडक्यात, दहा मिनिटे फळांपासून तयार केलेले पेय marinated होते पुरेसा आहे. यावेळी केल्यानंतर, पूर्ण डिश, आपण सर्व्ह करू शकता.

भाज्या आणि चिकन Bulgur

या अन्नधान्य विविध प्रकारच्या साठी पाककृती. या प्रकरणात, इतर साहित्य याशिवाय, मांस वापरले जाईल. प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, आपल्या स्वयंपाकघर आहे किंवा नाही हे तपासण्यासाठी:

• चिकन 550 ग्रॅम.
• एक गोड मिरपूड.
• 200 अन्नधान्य ग्रॅम.
• मध्यम आकाराचे carrots च्या एक जोडी.
• एक मोठा कांदा बल्ब.

ऑर्डर मधुर आणि समाधानकारक डिश बाहेर केले आहे वरील यादी फिल्टर पाणी, टेबल मीठ, मसाले आणि तेल सह यावेत पाहिजे.

तयारी तंत्रज्ञान

प्रथम, आपण भाज्या करावे लागेल. पूर्व धुऊन सोललेली ओनियन्स आणि carrots मिक्सरमध्ये वापरून जमिनीवर आहेत. आपण हे डिव्हाइस नसेल तर, आपण हात येथे इतर साधनांचा वापर करू शकता. या प्रकरणात, फक्त एक खवणी वर carrots प्रक्रिया, कांदे बारीक चिरून. मिरपूड देठ आणि बिया दूर करणे आणि नंतर त्याच्या मध्यम आकाराच्या चौकोनी तुकडे कापून.

या प्रकारे भाज्या कप Multivarki पाठविले जाते मध्ये तयार. त्याला आधीच टरफल काढलेले पण न दळलेले ओट नावाचे धान्य आणि चिकन दोन-centimetric धुऊन चिरलेली तुकडे आणण्यात आले. हे सर्व नख, stirred आहे तिने खारट, मसाले कशाने आणि तो पूर्णपणे संरक्षित आहे जेणेकरून फिल्टर पाणी घाला. साधन एक झाकण सह झाकून आणि मोड "extinguishing" सक्रिय आहे. सुमारे अर्धा तास डिश टेबल प्रक्षेपित केले जाऊ शकते. भाज्या पूर्ण bulgur विनंतीवरून वर वर्णन आहे जे एक कृती, तेल किंवा बटर सह भरा.